Как избежать проблем и сохранить здоровье во время тренировок
Как тренироваться эффективно и сохранить здоровье
Материал про опасные упражнения на пресс и эффективный подход к тренировкам.
Время чтения: 8 мин

После прочтения материала посмотрите наше видео про эффективные тренировки, а также опасные упражнения и диеты ниже.

Если видео не загружается — выключите VPN и обновите страницу.

Подробнее на сайте R7