Главный экран. Единый центр управления: личная сводка, действия и прогресс всегда перед глазами.
Меняй себя системно
Ziz объединяет знания, цели и ежедневные действия в понятную личную систему.
Всё для движения вперёд. Каждый день становится понятнее.
Познакомиться с возможностями Ziz ›
Прогресс цели. Видишь текущий результат, ориентир и связанные действия в одном месте.
На сегодня
Записаться на тренировку
Составить план питания
Разобрать результаты недели
+
Разовые действия. Держи конкретные следующие шаги перед глазами и ничего не теряй.
Ритм недели
Повторяется каждый день
Ходьба 3500+
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Текущая серия5 дней
Повторяющиеся действия. Закрепляй нужные действия и спокойно возвращайся в ритм после пропусков.
Все действия. Управляешь всеми действиями в одном месте, сохраняя понятный ритм недели.
Ритм действия. Следишь за стабильностью, сериями и выполнением без лишней сложности.
Личная сводка
Сегодня
Фокус дня
Часть плана уже выполнена. Осталось 2 действия.
2 из 4 выполненоСерия: 5 дней
Личная сводка. Сразу понимай, что уже сделано, что осталось и где сегодня важнее всего внимание.
База знаний. Изучаешь важные темы последовательно и видишь свой прогресс.
Лента. Получаешь полезные материалы и опыт сообщества в привычном формате.
Вся активность — в одном месте
Следи за ежедневной активностью, тренировками и действиями для поддержания здоровья — в одном понятном пространстве.
Начать отслеживатьСегодня
Ежедневная активность
8 420 шагов
84% дневной цели
Прогресс84%
Начни бесплатно Подключай больше, когда понадобится.
Free помогает выстроить ежедневную систему. Plus добавляет больше пространства, полную историю и общую карту движения.
Free
0 ₽навсегда
Всё необходимое, чтобы начать работать с целями и поддерживать ежедневный ритм.
- До 3 активных целей
- До 6 повторяющихся действий
- Разовые действия без ограничений
- Прогресс за текущий период
Plus
333 ₽в месяц
3 990 ₽ за 12 месяцев
- Цели и действия без ограничений
- Карта движения
- Вся история действий и результатов
- Полная база знаний